Terlalu Banyak Makan Garam? Ahli Gizi Ungkap Dampaknya pada Jantung hingga Ginjal

Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa asupan natrium atau sodium atau garam yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Padahal, konsumsi natrium yang melebihi batas anjuran secara terus-menerus dapat membebani jantung, pembuluh darah, dan ginjal tanpa…