Dokter Ikhsanuddin Qoth’i Beberkan Alasan Lari Bisa Bikin Bahagia

“Kalau kitangomonginolahraga, kita nggak bisa memisahkan antaramind and body.”

“Ada hormon endorfin, dopamin, dan serotonin yang keluar saat kita berolahraga.”

“Tren ini sebenarnya bagus banget. Apalagi sejak COVID-19, orang jadi lebih sadar akan kesehatannya.”