MEMUAT…
⚑ Diberitakan duluan oleh Liputan6 · liputan: Liputan6
Artikel membahas cara memasak telur agar nutrisi tetap terjaga. Memasak dengan suhu yang sesuai meningkatkan penyerapan nutrisi.
Memasak telur menghilangkan bakteri dan membuat nutrisi lebih mudah diserap tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 91 persen nutrisi dari telur matang dapat ada diserap.